Как забеременеть с первого раза

Планируя беременность, каждая пара должна понимать, что шансы на зачатие с первого раза довольно низки. Отчего-то большинство из пар, пожелавших стать родителями, считают, что это получится очень быстро, достаточно лишь перестать предохраняться и заниматься любовью как можно чаще. Однако, на деле все далеко не так просто. Итак, можно ли забеременеть с первого раза и как увеличить шанс?

По статистике, беременность с первого раза наступает всего у 10%. Такой небольшой процент вероятности объясняется тем, что необходимо точно попасть в сроки жизнеспособности, как яйцеклетки, так и сперматозоидов. В течение 24 часов яйцеклетка может быть оплодотворена, очень редко когда такая способность сохраняется до 48 часов. Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность максимально до 6 дней.

Как забеременеть с первого раза

Как рассчитать овуляцию?

Беременность может наступить отнюдь не в любой день менструального цикла, а лишь в тот момент, когда яйцеклетка, готовая к оплодотворению, и ожидающая сперматозоид, выходит из яичника. Этот день и носит название овуляция. Как известно, жизнеспособность яйцеклетки сохраняется в лучшем случае двое суток (48 часов), но чаще всего — лишь 24 часа. Именно по этой причине чрезвычайно важно научиться правильно вычислять овуляцию. Как правило, в этот день женщина отмечает увеличение количества и изменение консистенции выделений из влагалища. Они становятся слизистыми, тянущимися.

Благодаря исследованию японского гинеколога Огино и австрийца — Кнауса был открыт естественный способ контрацепции, а также способ, как можно забеременеть с первого раза, который состоит в том, что зачать женщина может только в благоприятные для этого дни. Такими днями является период после овуляции, то есть 14-15 день менструального цикла.

Овуляция напрямую зависит от длительности, менструального цикла, потому что яйцеклетка созревает примерно к середине цикла. Следует подчеркнуть, что средняя продолжительность менструального цикла — 28 дней, при таком цикле овуляция наступает на 14-15 день, поэтому самая высокая вероятность забеременеть с первого раза существует именно в этот период.

Однако, овуляция может произойти и в иной день с 13-го по 17-й, благодаря чему добавляется ещё пять благоприятных дней, в течение которых может произойти зачатие. Несомненно, стоит упомянуть то, что ещё 4 дня до наступления этого периода тоже можно считать благоприятными, потому что сперматозоиды, способны жить в женском организме на протяжении 3-4 суток.

В том случае, если менструальный цикл маленький, то овуляция наступает раньше, если цикл длинный, то позднее. Составив свой личный календарь благоприятных для зачатия дней, вы не только узнаете, какова вероятность забеременеть с первого раза, но и сможете определить дни, в которые возможность зачатия малыша наиболее велика.

Определение овуляции с помощью базальной температуры

Многие женщины, желающие забеременеть с первого раза, рассчитывают дни, наиболее подходящие для зачатия с помощью построения особого графика на основе измерений базальной температуры. Дело в том, что в первую половину менструального цикла температура в прямой кишке или влагалище не поднимается выше 36.9 градусов. Непосредственно перед овуляцией она незначительно понижается, а после выхода яйцеклетки резко увеличивается, становясь выше 37 градусов.

И если вы действительно хотите просчитать, возможно ли забеременеть с первого раза, этот момент принципиально не пропустить, поскольку овуляция происходит лишь один раз за менструальный цикл, и, тому же, не каждый месяц. Один-два раза в год, а иногда и более, у каждой женщины происходят так называемые, ановуляторные («бесплодные») циклы. Их также можно увидеть на графиках.

Базальную температуру следует измерять по утрам, сразу после пробуждения. Необходимо отметить, что измерения нужно выполнять строго в одно время, термометр при этом вводят на глубину 4-5 см. Все данные измерений вносятся на график. По вертикальной оси графика отмечаете температуру, которую показывает термометр, а по горизонтальной оси — дни менструального цикла.

Ведя такой график на протяжении нескольких месяцев, вы увидите, что перед подъёмом температуры отмечается непродолжительный её спад. На основании этого, началом овуляции будут считаться 1/2 суток до увеличения температуры или тот период, что наступает между спадом температуры и началом её подъёма.

Определение подходящих дней для зачатия с помощью домашних тестов

Одним из самых современных и простых способов определения беременности являются тесты. Но будьте готовы к тому, что «проводить тестирование» придётся на протяжении нескольких дней подряд. Обратите внимание: как появятся 2 полосы — к делу.

С помощью домашних тестов можно эффективно просчитать благоприятные дни для быстрого зачатия и шанс забеременеть с первого раза. Их действие основано на принципе на определения роста количественного соотношения ЛГ (лютеинизирующего гормона). Все тесты можно условно поделить на две группы: тест-полоски и приборы.

Приборы — это по своей сути мини-микроскопы, оснащённые электронным календарём и памятью. Как бы это было не странно, но они определяют гормональный фон при помощи слюны и мочи. К числу таких устройств относятся: российский — «Ева-тест» и прибор MaybeMOM американского производства. Такие приборы имеют бессрочную гарантию и рассчитаны на многократное применение.

Тест-полоски представляют собой небольшие плоские бумажки, пропитанные особым реактивом. Для того чтобы определить время наступления овуляции, нужно опустить, эту полоску в мочу и ожидать возникновения 2-ой полосы. К большому сожалению, данные испытания чрезвычайно не точны. Их положительный итог всецело зависит от корректности и точности выполнения всех действий.

Планшетные тесты. Результаты таких испытаний, считаются надёжнее результатов тест-полосок. Обычно они представляют собой пластиковые футляры с небольшим окошком для просмотра результата. Обратите внимание на то, что планшетные тесты чрезвычайно просты и комфортны в использовании. Чтобы определить результат, следует подставить открытый впитывающий компонент под струю мочи и спустя 5 сек. на табло возникает либо нет, цветная яркая полоса.

Струйные тесты. Самыми надёжными помощниками в том, чтобы забеременеть после первого раза являются струйные тесты. На сегодняшний день они выдают самые точные результаты по определению овуляции. В отличие от остальных тестов, внутри них находится слой особых частиц, присоединяющихся к гормону, в том случае, если он присутствует в моче. Нельзя не отметить и то, что очень действенным может оказаться половой акт, за 2-4 дня до овуляции. Это объясняется способностью сперматозоидов достаточно долгое время не погибать в женских половых путях.

Желаемый пол ребенка

Многие женщины желают забеременеть девочкой или же, напротив, мальчиком, поэтому для достижения той или иной цели необходимо пользоваться определенной методикой. Ориентироваться нужно на сперму, которая состоит из сперматозоидов мужского и женского типа. Обычно происходит так, что если секс был до наступления овуляционного процесса, особенно высока вероятность оплодотворения именно женских сперматозоидов. Соответственно после овуляции возможность забеременеть мальчиком выше.

Чтобы забеременеть девочкой, необходимо установить точную дату овуляции. Для этого специалисты рекомендуют различные способы, но одним из самых эффективных признано составление графика на основе значений базальной температуры. Половые акты, произошедшие задолго до овуляции, позволяют чаще всего забеременеть девочкой.

Если есть огромное желание забеременеть мальчиком, то половой контакт должен быть либо непосредственно перед наступлением овуляции, либо же на следующий день после нее. Всегда нужно точно устанавливать наступление этой даты. Допущенная даже на 1 день ошибка позволит забеременеть девочкой, а не мальчиком.

Оральные контрацептивы

Это, как известно одно из средств контрацепции, но при помощи их можно, оказывается, незначительно «подстимулировать» овуляцию, в тех случаях, когда она происходит не часто. Хитрость в том, что во время приёма противозачаточных пилюль (оральных контрацептивов) овуляции не происходит, стало быть, яичники как бы «отдыхают». Когда же приём пилюль прекращается, они начинают работать вдвое активнее, в результате чего можно забеременеть с первого раза.

Докторам хорошо известен этот эффект ОК, и они зачастую рекомендуют его многим бесплодным парам. Таблетки в таком случае рекомендуется принимать на протяжении 3-4 месяцев. Но не стоит забывать о том, что у ОК имеется достаточно обширный перечень противопоказаний, и даже в том случае, если врач у вас их не отыскал, не поленитесь без помощи других изучить аннотацию, перед тем как начать глотать таблетки.

Что может помешать в зачатии с первого раза

Почему не получается забеременеть с первого раза? При планировании беременности следует учитывать, что некоторые моменты могут помешать зачатию.

Факторы, препятствующие беременности с первого раза:

  1. Прием антибиотиков. Они способны оказать влияние на печень и тем самым воспрепятствовать быстрому зачатию.
  2. Использование во время полового акта дополнительных средств, например, интимной смазки. Среда, которая образуется во время применения смазки, способна уничтожать сперматозоиды или делать их менее активными.
  3. Занятия сексом в неблагоприятные дни. Забеременеть в любой день цикла невозможно.
  4. Наличие абортов в прошлом у женщины. Данные вмешательства сказываются на женском здоровье и будущей беременности.
  5. Диагностирование у женщины различных физиологических отклонений – загиб шейки матки или непроходимость маточных труб. В таком случае, беременность ни при каких обстоятельствах не наступит с первого раза.
  6. Если у женщины есть опухолевидные образования на детородных органах.
  7. Нездоровый образ жизни партнеров.

Исследование женского организма на присутствие патологий очень важно в момент планирование беременности. Одним из главных является ультразвуковое исследование, которое определяет форму и положение матки, проходимость фаллопиевых труб (болезненная процедура), а также период овуляции. При этом, не только женщина должна проходить обследование. Мужчинам следует сдать образцы семенной жидкости на активность сперматозоидов. Если оба партнеры здоровы, то велик процент зачатия в день овуляции.

Позы для зачатия: какую выбрать?

Парам, которые стремятся к продолжению рода, врачи рекомендуют активно заниматься зачатием раз в 2 дня. Особенно благоприятным временем для быстрой беременности является 17 часов – в это время сперматозоида достигают пика своей активности за весь день. Кроме этого, женщина должна точно определять и контролировать дни овуляции. Для этого есть масса тестов и физиологических признаков, которые женщина будет легко замечать, если приноровится. Лучшими днями для зачатия у женщины считаются 4 дня до овуляции и 2 дня – после.

На самом деле, не имеет значения, в какой позе происходит половой акт – женщина способна забеременеть в совершенно любой позе. А вот если вопрос стоит в том, чтобы забеременеть быстрее, в этом случае в гинекологии есть небольшие уловки в расположении партнеров, для достижения такого результата. Но подобные ухищрения помогут только в случае двух здоровых партнеров. Если у кого-либо из будущих родителей наблюдается любого плана половая патология, в этом случае любые позы не помогут дождаться заветного события. В таком случае партнеру с проблемой необходимо обратиться к врачу для осмотра и курса лечения.

  1. Для успешного и быстрого зачатия подойдет любая поза, которая будет способствовать быстрому и беспрепятственному попаданию сперматозоидов в матку к созревшей яйцеклетке. В идеале такой позой будет являться положение, при которой в момент семяизвержения мужской фаллос будет находиться максимально близко к стенкам матки. Таким условиям соответствуют позы, в которых женщина лежит на спине, а мужчина сверху. А также когда мужчина расположен сзади, а женщина в этот момент располагается на боку или на коленях.
  2. Комплексное обследование у врача оказывается полезным при выборе позы для быстрой беременности, поскольку женщина узнает все нюансы своей физиологии. Например, возможно нестандартное расположение матки, то есть ее загиб. В этом случае для успешного и быстрого зачатия лучше использовать коленно-локтевую позу. Если шейка расположена незначительно выше матки, в этом случае удачной позой для 100-процентной беременности будет все та же миссионерская позиция, когда женщина на спине, а мужчина сверху.
  3. С учетом патологий могут также быть разные варианты поз для зачатия. Например, при воспалении яичника или двух, матка может быть смещена немного в одну из сторон. Во время обследования, врач выявит патологи и при зачатии благоприятной для беременности будет та поза, когда женщина будет лежать на боку, в сторону которого смещена матка.
  4. Если по физиологическим характеристикам матка немного загибается, то лучшей позицией для беременности будет позиция, в которой женщина будет лежать на животе.

Обычно, после принятия парой решения о продолжении рода, сексуальные отношения переходят в разряд чисто механический – для достижения цели. Это первая и основная ошибка пар. Дело в том, что зачатие – это не только физическое обоюдное сочетание, но также и химическое, и, если можно так сказать, душевное соединение двух людей. Секс для беременности должен быть желанным для обоих партнеров, включая то в какой атмосфере и даже позу все происходит.

Любое недовольство партнера отражается на его настроении, а, следовательно, падает его или ее половая активность в такие моменты. А раз кого-то, что-то не устраивает, как половой акт в таком случае может привести к 100-процентной беременности? А если женщина теряет половое влечение к партнеру – вероятность забеременеть сводится практически к нулю. Любящим парам нужно научиться слышать и чувствовать друг друга, понимать желания и что немаловажно, нежелания партнера для успешного зачатия новой жизни, вынашивания плода и рождения совместного ребенка.

Что делать, если не получается забеременеть

Долгие и безуспешные попытки забеременеть, безусловно, негативно отражаются на настроении и состоянии обоих супругов. Нервозность, апатия и разочарование становятся проблемой как в продуктивности мужчины, так и в эффективности женщины. В этой ситуации самое главное – вовремя взять себя в руки и попытаться расслабиться. Любые натуральные методы расслабления подойду: иглоукалывание, благовония, парный массаж и романтическая атмосфера со свечами и бокалом вина – все, чтобы ощутить радость жизни и укрепить вашу надежду.

Рекомендации при планировании беременности:

  • Для того, чтобы произошло успешное зачатие и плод развивался в дальнейшем без патологий, медики рекомендуют партнерам не употреблять алкоголь и отказаться от курения за полгода до планируемой беременности.
  • Для мужчин необходимо пересмотреть рацион питания и исключить жаренную и острую пищу, которая плохо влияет на выработку и активность сперматозоидов.
  • Женщинам следует вместо кофе и чая пить отвары на основе лекарственных трав. Основной сбор должен включать ромашку, шалфей, мяту, грушанку.
  • Одной из главных трав, способствующей быстрой беременности считается матка боровая (используют даже при лечении бесплодия).

Не пропадайте на длительных тренировках, не изнуряйте себя ходьбой и бегом – такой подход только усугубит ситуацию с овуляцией и возможностью быстрой беременности. Сократите занятия в спортзале до 30 минут и выберите более легкие нагрузки на сердце и мышцы. Умеренные прогулки, быстрый шаг и здоровое питание с употреблением необходимых витаминов и микроэлементов – все, что вам необходимо для 100-процентной быстрой беременности.

Приостановите или вовсе откажитесь от диет. Дело в том, что низкокалорийная еда плохо отражается на уровне гормонов, которые отвечают за фертильность женщины. Тут уж нужно определиться, чего вы больше хотите. Не получиться быть немножко беременной и стройной одновременно. Поэтому питайтесь хорошо, употребляйте качественные продукты, богатые белком, железом и кальцием. Не питайтесь на бегу и в заведениях быстрого питания: отличайте питательные продукты от откровенно жирных и вредных. Но не увлекайтесь сильно – резкое изменение вашей весовой категории также плохо отразиться на возможности быстро забеременеть.

Если не получается забеременеть с первого раза, нужно соблюдать определенную схему действий в зависимости от возраста:

  1. В возрасте до 35 лет к доктору надо обратиться через полгода или 9 месяцев после начала неудачных попыток зачать ребенка.
  2. Женщины 35-40 лет должны посетить медицинское учреждение, если усилия прикладываются на протяжении 6 месяцев.
  3. Если возраст дамы превышает 40 лет, то помощь врача может быть нужна уже через 90 дней.

Сложные случаи

Часто женщины стремятся сразу забеременеть после выкидыша. Это событие становится для них настоящей трагедией, и каждая должна найти в себе силы для новой попытки. Специалисты утверждают, что забеременеть после выкидыша можно. И в некоторых случаях этот процесс происходит достаточно быстро и без особых усилий. Однако не получится забеременеть после выкидыша в том случае, если женщина имеет серьезные нарушения здоровья.

Врачи это явление объясняют тем, что сам факт потери ребенка в большинстве случаев уже обусловлен определенными проблемами со здоровьем мамы. Часто речь может идти и о патологиях, которые относятся непосредственно к эмбриону. Медики призывают молодых мам не отчаиваться и делать новые попытки, чтобы забеременеть после выкидыша. Однако в этом деле необходимо учитывать некоторые особенности. Так, перед тем как забеременеть после выкидыша, рекомендуется в течение 4 месяцев прибегать к предохранению.

Еще одна распространенная проблема заключается в том, как забеременеть после родов. Если речь идет о здоровой женщине, то ориентироваться нужно на 2 фактора: рекомендации врача и физиология. Если исходить из физиологии, то забеременеть после родов можно уже через 14 дней. Однако не каждая девушка готова к такому повороту.

По мнению специалистов, забеременеть после родов можно, но лучше повременить с этим в течение нескольких лет. Этот временной промежуток даст возможность организму восстановиться как в моральном, так и в физическом плане. Если же хочется, чтобы дети были погодками, то забеременеть после родов можно довольно быстро. Для этого достаточно, чтобы предыдущая беременность прошла без каких-либо осложнений.

Часто женщины пользуются спиралью. Забеременеть после спирали можно. После того, как спираль была удалена, нужно пропустить 1 цикл. Наступление беременности сразу после удаления спирали нежелательно, так как организм требует времени. Это происходит из-за того, что спираль приводит к повреждению внутреннего маточного слоя. Если спираль будет отсутствовать минимум 5 месяцев, организм полностью восстановится.

Забеременеть быстро вполне возможно, главное руководствоваться советами специалистов. Никогда не нужно отчаиваться, некоторые пары ждут такого чуда 20 лет, а некоторые получают результат с первого раза.

Интересные статьи