Как забеременеть, если не получается

Как забеременеть, если не получается никак подгадать нужный момент или если учитываются различные факторы, но зачатие все равно не происходит? Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, вспомним женскую физиологию и мужскую. Даже у здоровой, молодой женщины беременность может не наступить через год половой жизни без предохранения.

Почему так происходит? Все просто — женщина может забеременеть только в определенные дни менструального цикла, когда происходит овуляция. То есть, только 1-2 дня в месяц могут быть результативными в плане зачатия. А еще в год минимум 2 цикла бывают бесплодными, когда овуляция не происходит совсем. Если у женщины не получается забеременеть более 1 года, тогда врач назначает обоим супругам полное медицинское обследование.

Факторы мешающие забеременеть

Беременность может наступить во время овуляции при половом контакте. Однако, правильное время овуляции плюс качественная сперма — ещё не все условия и гарантии, чтобы быстро забеременеть. Есть определённые нюансы, которые тоже необходимо учитывать.

Стресс не позволяет забеременеть

Стресс — одна из ведущих причин, которые могут воспрепятствовать беременности. Если вас интересует как можно быстро забеременеть, нужно научиться расслабляться: применять аутотренинг, ароматерапию, массаж и аромаванны, можно также прибегнуть к помощи успокоительных трав.

Вредные привычки препятствуют беременности

Женщины, которые курят, имеют меньший шанс быстро забеременеть. Сперма курящих мужчин содержит меньше сперматозоидов, которые к тому же менее активны. Аналогичным образом на зачатие отрицательно воздействует кофеин.

Питайтесь полезно и правильно

Чтобы быстро забеременеть, женщина должна обязательно включить в свой рацион большое количество зелени, овощей, каш и хлеба, а также растительное и оливковое масла, богатые фолиевой кислотой, чтобы организм получал достаточное количество витамина Е. Этот витамин оказывает положительное воздействие на половую функцию обоих полов, а также помогает лучше работать яичникам. Обязательно ешьте много фруктов.

Приведите в норму свой вес

Слишком худые или, напротив, чересчур полные женщины могут иметь проблемы с зачатием. Подумать о весе следует и мужчинам: поскольку при его колебаниях организм вырабатывает меньшее количество сперматозоидов.

Ограничьте применение лекарств

В частности, антибиотиков, антигистаминных препаратов и анальгетиков, они препятствуют созреванию яйцеклетки. Во время полового акта не используйте смазки, они убивают сперматозоиды.

10 советов как забеременеть

1. Для начала Вам следует отсчитать 14 дней от первого дня Вашей следующей менструации. Это день будет наиболее благоприятным для зачатия. Эффективность данного совета не более 50%, поскольку не у всех женщин овуляцию наступает именно в середине цикла. Хотя, у многих девушек, это день – день овуляции, особенно, если у Вас регулярный цикл в 28 дней. Точно определить овуляцию можно ежедневно измеряя базальную температуру.
2. Как забеременеть с первого раза? Перед днем овуляции Вам с мужем следует воздержаться от секса 3-4 дня, чтобы накопилось больше спермы. Единственное, не стоит все же мучать мужа неделями, в этом случае семя состарится и эффекта не будет.
3. Мужчина должен прекратить фрикции сразу после эякуляции, чтобы сперма не выплеснулась из влагалища – вот еще один метод, как забеременеть быстро!
4. После полового акта женщине необходимо лечь на живот, сделать «березку» или же под ягодицы подложить валик, чтобы сперма не вытекала из влагалища.
5. После того, как произошло семяизвержение, мужчина должен находиться внутри партнерши, прекратив при этом фрикции.
6. Перед половым актом девушка должна сделать спринцевание содой. Необходимо сделать раствор – половина чайной ложки соды на 1 литр теплой воды. Это сонет из раздела, как забеременеть: народные средства, но вполне можно попробовать!
7. Так же следует подготовиться к зачатию. Отказаться от алкоголя минимум за 3 месяца, от курения за 2 месяца.
8. Необходимо так же пить витамины, особенно фолиевую кислоту.
9. Можно определить дни овуляции с помощью измерения базальной температуры.
10. Как забеременеть быстро? Можно проследить наиболее благоприятные дни для зачатия с помощью УЗИ.

Как быть, если беременность все же не наступает?

После приема противозачаточных - помните, что после окончания приёма оральных контрацептивов нужно, чтобы прошёл как минимум один месяц. В том случае, если вы принимали средство Депо-Провера, может понадобиться время от 1,5 до 1 года, пока овуляция вновь не придёт в норму. Женщинам до 30 лет врачи советуют не волноваться слишком, если не получается быстро забеременеть в течение года.

Как быстро забеременеть после 40 - специалисты советуют придерживаться следующей схемы: женщинам от 30 до 35 лет нужно посетить гинеколога по истечении 6-9 мес. после не увенчавшихся успехом попыток зачатия, женщинам 35-40-летним целесообразно обратиться в женскую консультацию по прошествии 6 мес. бесплодных усилий, а женщинам после 40 — спустя 3 месяца безуспешных занятий любовью не предохраняясь.

Как быстро забеременеть после аборта - женщинам в первую очередь стоит помнить, что день аборта (как медицинского, так и самопроизвольного) определяется как первый день нового менструального цикла. Следовательно, исходя из женской физиологии, забеременеть после аборта возможно уже спустя 2 недели, если в это время произойдёт овуляция, при условии, что в этот день либо незадолго до него будет совершён половой акт без предохранения. Знайте, что быстро забеременеть после выкидыша, равно как и после аборта возможно, но не спешите, даже если этот ребёнок для вас желанный. Женский организм должен полностью восстановиться после перенесённого им стресса.

Собственно, вот они – советы о том, как забеременеть, если не получается! Попробуйте следовать им! Удачи Вам и заветные две полоски на тесте!