Иногда кажется, что быть счастливым человеком очень просто. Иногда это представляется практически невыполнимым. Да, необходимо не только, чтобы обстоятельства сложились определенным образом. Замечали ли вы, что людей чаще всего интересуют чьи-то несчастья? В таком случае сопереживать значительно легче. Потому что чьи-то несчастья ближе нам, нежели радость от того, что у кого-то все хорошо.
Вы сами можете выбрать быть счастливыми или несчастными, утверждают они. Вы можете гоняться за этой неуловимой бабочкой и заставить ее сесть на ваше плечо. Вы должны стать владелицей собственного счастья благодаря участию в каждом мгновении каждого дня. Как стать любимой и счастливой? Вот несколько верных и проверенных (и удивительно) простых, практических способов начать счастливую жизнь уже сегодня.
Как стать любимой и счастливой
Понятие “счастье” для каждого человека имеет свое значение, а значит, и способы его достижения будут также индивидуальны. Мы не экстрасенсы и не можем догадаться, что именно для Вас означает понятие: “Быть счастливой!”, но зато мы знаем несколько секретов, которые в 90% случаев помогают девушкам обрести любовь и долгожданное счастье.
Ищите радость в мелочах
Под тяжестью ежедневных забот и обязанностей, мы часто забываем о том, что нужно радоваться жизни. И это неправильно. Мимолетные, спонтанные события могут принести нам радость, глобальное и всеобъемлющее счастье, крупные перемены в жизни. Чему можно радоваться прямо сейчас? Улыбке малыша, комплименту мужа или возлюбленного, виду красивой природы за окном, удачно завершенной композиции, незначительным подаркам и встречам с родными, просмотру любимого сериала и многому другому.
Чаще хвалите себя
Гордитесь завоеванными достижениями – это делают далеко не все. Если Вы провели целый год в тренажерном зале для достижения своих целей и теперь можете надеть новенькие узкие джинсы – поделитесь своим успехом с другими. Закончили какие-нибудь курсы? Скажите: “Ах, какая я молодец!”. На радостное самовосхваление способны далеко не все.
Многие считают, что не должны хвалиться или почивать на лаврах. Да, в первое время это может быть и так. Пока Вы не уверены в себе, любой другой человек может сломать зарождающуюся в вашей душе веру. Конечно, нужно различать самовосхваление и бесстыдную саморекламу, но не волнуйтесь. Вы же знаете, где проходит эта самая грань.
Научитесь тонко чувствовать
Стать любимой и счастливой поможет воображение. Закройте глаза после того, как представили, что сидите на берегу моря, подслушиваете детский смех или положили кусочек темного шоколада себе на язык. Попробуйте усилить удовольствие, сменив одни сенсорные стимулы на другие. Если уж не счастье, так блаженство вы точно почувствуете. Жизнь во всех своих проявлениях – это большая величина, которая уходит своим будущим и прошлым в неизведанную даль. Ее физические проявления – это всего лишь внешние символы неизвестной жизни.
Смотрите хорошие комедии перед сном
В конце длительного и утомительного дня побалуйте себя просмотром какой-либо комедии. Это поможет вам забыть вещи, которые вызвали ранее стресс. Ложитесь на диван и расслабьтесь, можете даже подремать. Зачем отказываться от чего-то, если вы от этого чувствуете себя лучше?
Сосредоточьтесь на себе
Как мать, жена и бизнес-леди, женщина всегда старается угодить другим. Найдите время для себя, не тратьте свою энергию на то, что не позволяет вам стать счастливой. Вне зависимости от внешних отношений старайтесь планировать время для себя. И помните, только тогда, когда вы чувствуете себя хорошо, вы сможете найти силы и дополнительную энергию для других. Этот простой и действующий метод способен положительно повлиять на вашу эффективность, самочувствие и психическое здоровье.
Побудьте рядом со своей семьей
Стать счастливой и любимой поможет семья. Так как счастье намного ближе к вам, чем вы думаете. Ваша семья может быть тем самым источником силы и счастья. Побудьте с ними, займитесь вместе интересным делом или поиграйте. Расскажите о том, что происходит у вас на работе.
Передоверьте своей семье часть работы по дому. Не бойтесь дать им возможность самим закинуть белье в стиральную машинку, перемыть скопившуюся посуду, приготовить вкусную пищу, протереть в доме пыль и расставить все вещи по местам. От этого и дел у вас поубавится, и счастье не пройдет мимо.
Слушайте больше музыки
Каждый день слушайте хорошую музыку. Классика, джаз, инструментальная музыка хороша для вашей души. Возьмите за правило каждый день устраивать праздник качественной музыки. Потанцуйте перед зеркалом или, даже, устройте перед мужем небольшое стрип – шоу. Впечатления будут незабываемыми.
Умейте говорить “нет”
Будьте в состоянии отказаться от тех вещей, которых вы не хотите. Не чувствуйте себя обязанной делать то, что вы не хотите. Вы и только вы можете распоряжаться своим временем, своей жизнью. Помните, что выход есть даже из ситуации, когда отказать просто невозможно. В таких случаях вы можете привести любой железный аргумент, сказать правду, отбить желание просить (конечно, попрошу о вакансии, но начальник самодур и зарплата мизерная), предложить третий способ выхода из безнадежной ситуации.
Улыбайтесь чаще
Веселость защитит женщину от любых неприятностей, заполнит ее жизнь новыми красками, поможет избежать проблемы. Улыбка должна стать составляющей частью вашей жизни.
Старайтесь не обижаться
От обид женщина теряет свою привлекательность и умиротворение. Если вы поймете и примите этот способ, решение проблем будет находиться само собой.
Займитесь творчеством
Искусство способно сделать женщину красивой, спокойной и таинственной, не причинив при этом ущерба повседневным заботам. В настоящее время существует 64 вида творчества, которым может научиться представительница прекрасного пола. Среди них особенно популярны: вязание, шитье, лепка, плетение, макраме, оригами и т.д.
Действия, которые никогда не сделают женщину счастливой, – это употребление алкоголя, общение с нехорошими людьми и на нехорошие темы, уход от мужа, жизнь в отдельности от семьи, сон в неподходящее для этого время, проживание в чужом доме. Поэтому старайтесь их избегать.
Счастье в глазах, ухоженный вид уверенной в себе женщины — это то, что ценят мужчины. Станьте нужной и любимой для себя, уделяйте себе чуть-чуть больше времени, и Вы станете любимой для своей половинки.
Секреты счастливых женщин
В некоторых парах по истечении нескольких месяцев или лет происходит некое охлаждение друг к другу. Но, как говорят — над отношениями надо работать. Так как же вести себя в отношениях, чтобы всегда быть интересной, любимой и желанной?
- Старайтесь быть слабой. При любом удобном случае просите помочь вам — открыть дверь, надеть пальто, застегнуть сапоги (например, у вас маникюр). Если мужчина лежит на диване в одной комнате, зовите его на помощь из другой комнаты (кухни, ванны), придумывайте любые поводы (принести, поднять, подержать что-либо). Вам надо постараться, чтобы мужчина ради вас почаще поднимал попу с дивана. И конечно, не забывайте сладким голосочком благодарить его за помощь, а может вы его удостоите и поцелуйчика.
- Будьте всегда сексуальной, соблазнительной, кокетливой, озорной, смешливой, улыбчивой, вкуснопахнущей. Почему мужчины с возрастом начинают интересоваться молоденькими девушками? Им не хватает в ровеснице игривости, легкости, озорства, блеска в глазах. Все это исчезает у женщины в связи с проживанием негативного опыта построения неудачных отношений. Не тяните в новые отношения прошлые воспоминания, здесь могут помочь практики прощения мужчин. Практикуйте время от времени любовные смс-ки вашему мужчине, совместные прогулки, поцелуйчики на улице.
- Прыгать от счастья от подарков. Прыгайте как ребенок, радуйтесь, целуйте вашего мужчину, сделавшего вам подарок, независимо какой — маленький или большой, дешевый или дорогой, нужный или не нужный. Радуйтесь ОДИНАКОВО любым подаркам! Это очень важно! А если все-таки подарок оказался для вас не нужный, не интересный, вы порадуйтесь и попрыгайте от счастья, а потом ласково скажите, чем в дальнейшем вас можно еще порадовать. Мужчине надо четко знать, что вам покупать (модель, марка, цвет, размер и даже желательно где купить).
- Рассказывайте всем какой у вас самый лучший мужчина. Даже если это не всегда так, все-равно расхваливайте своего мужчину, этим самым вы создаете определенную положительную ауру вокруг ваших отношений, и мужчина будет стремиться стать вашим идеалом. Не допускайте и слова негативного в адрес вашего мужчины, даже с близкими подругами и родными.
- Создавайте в доме уют, будьте гостеприимны. Если ваш любимый разбрасывает носки — не ругайте его и не стремитесь это изменить.
- В первую очередь — любите себя! Вы же знаете — если вы себя не любите — никто не полюбит. Любите мужчину и верьте в него. Если мужчина поздно пришел домой или опоздал на встречу — то говорите, как вы скучали и переживали. Если мужчина вам озвучивает какую-то свою, на ваш взгляд, не верную идею — вы говорите: «ДА! и еще……. (и добавляйте свое видение ситуации)».
Будьте всегда счастливой и любимой!
Добавить комментарий